Om meg

Jeg har en stor lidenskap for å hjelpe andre med å føle indre ro og bli bevisst på sin egen styrke. 

Som holistisk helsecoach, ser jeg på mennesket som en helhet, og jobber ut ifra det perspektiv at vi er en del av noe større. Min opplevelse er også at vi har tilgang på alle ressurser vi trenger inni oss. 

Jeg er sertifisert helse- og kostholdscoach, mindfulness instruktør, mPOWER agent og kostholdsveileder. Jeg har også flere kurs innenfor positiv psykologi, pust, og har akademisk utdannelse i bunnen. Du kan lese mer om mine utdannelser her.

Personlig tror jeg at vi alle har mulighet til leve et liv i tråd med våre verdier og med indre ro og glede.

Alt avhenger av hva vi velger å gjøre selv for å ha denne roen og hvordan vi velger å se på utfordringer vi møter på.

"Vår bevissthet rundt det vi gjør, og intensjonen bak det vi gjør, er med på å forme vår realitet. Når vi blir bevisst på våre begrensinger, kan vi gi slipp på det som "holder oss tilbake", leve her og nå og "se fremover".

 Tonje Holtmoen

Utdannelser:

2020: mPOWER Academy

mPOWER-lærer

2020: mPOWER Academy

mPOWER-agent

2019: Nordic Coach and NLP Academy

Helse- og kostholdscoach

2018: Nordic Coach and NLP Academy

NLP Master Pracitioner

2017: Nordic Coach and NLP Academy

NLP Practitioner

2017: Paradigm Academy

Mindfulness instruktør

Annet:

2018: Young Happy Minds

Young Happy Minds trainer

2018: Reflexive Performance Reset

RPR, Level 1

2015: Akademiet For Personlig Trening

Kostholdsveileder

2014: Atlantis Medisinske Høyskole

Medisin grunnfag

2013: Handelshøyskolen BI

Bachelor Markedsføring

Sertifisert helse- og kostholdscoach og registrert alternativ behandler: